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admin 2019-05-14 阅读:127

以下就乒乓球弧圈技能的基本理论进行讨论,供业余球友参阅,讨论分几个方面:弧圈界说,怎样造弧圈,持拍办法,身体姿态,挥拍办法等等。因为此基本理论是全部攻球技能的根底,把握此理论后等于知晓全部技能,不论是正手、反手,打仍是拉,通通如是。

1、弧圈界说,打乒乓球球和其他运动有些类似,也有不同,举个简略的,篮球,当要投远篮时,出手时必定是推进球体的中上部,以便篮球的运动轨道呈一个抛物线,不同的,比方斯诺克(台球),一般是碰击球体的中心点,球体的运转轨道就呈一条直线。因为乒乓球台中心有网,所以大都数情况下,乒乓球从一边运转到另一边,其轨道比然是一个跳过球网的抛物线,这便是弧圈了。

2、弧圈的构成,咱们不能抓着球扔曩昔,还需要凭借球拍,当然,真实要把乒乓球作为兜网往上颠过来颠曩昔那就不用说了。经过小臂的一个半圆的挥动,球体就构成了一个弧线,尽管小臂的方向与球体的运动方向不同。

3、身体的站位 ,球体运动是否构成一个完美的弧线,取决于小臂的运转轨道,假如简略粗犷的在台上击打,球的运动成了一个短促的直线,那么比然形成下网。所以,要侧身、转腰、两腿稍屈,意图是为小臂供给一个满足的空间。

4、握拍办法,为了便于把握挥拍办法,握拍有一个技巧,横拍手握拍时,拳心向下,一般初学者握拍习气拳心向外,跟握一根棍子相同,这样握拍的结果是拍面不知不觉会竖立起来,形成击打过多。那么反手握拍拳心就向上了。

5、挥拍办法,在前面留意了握拍办法,身体现已准备好之后,进行引拍,引拍的意图其实跟助跑相同,会形成很大的冲力,在来球的高点期冲突击打来球,小臂的挥动到时钟12点方位就可以了。

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